Wilhelm Reich et la psychosomatique

Citation :

Au commencement il y eut Freud, et la psychanalyse. Puis vint Wilhelm Reich, un de ses protégés, qui jette, à partir des années 1920, les bases de la psychosomatique, en introduisant la notion d’« inconscient corporel ».

Reich élabore une théorie fondée sur les processus physiologiques associés aux émotions. Selon celle-ci, le corps porte en lui, sur lui, les marques de ses douleurs psychiques, car pour se préserver de la souffrance, l’être humain se forge une « armure caractérielle », laquelle se traduit, par exemple, par des contractions musculaires chroniques. D’après le psychanalyste, l’individu évite les émotions qui lui sont insupportables en stoppant dans son corps le flot d’énergie (qu’il baptise orgone). En niant ou en refoulant ses sentiments négatifs, il emprisonne, voire retourne contre lui-même, son énergie vitale.

À l’époque, les hypothèses de Reich choquent les psychanalystes, entre autres parce qu’elles divergent de la pensée freudienne. Puis, avec ses travaux sur l’impact du fascisme sur les libertés individuelles et le processus émotionnel, Reich devient une cible du gouvernement nazi. Il quitte l’Allemagne pour les États-Unis dans les années 1940. Il y fonde un centre de recherches et forme plusieurs théoriciens qui seront à l’origine de nouvelles thérapies : Elsworth Baker (orgonthérapie), Alexander Lowen (bioénergie), John Pierrakos (Core Energetics) et Charles R. Kelley (Radix).

source

Est-ce que quelqu'un a déjà expérimenté ce genre d'approche? qu'est-ce que vous en pensez?

J'ai trouvé une association belge où ils en parle aussi:

http://www.site-abs.be/index.php?option=com_content&task=view&id=17&Itemid=44

Citation :

ce genre d'approche?

Oui: le yoga.

Citation :

qu'est-ce que vous en pensez?

Très efficace.

pas vraiment expérimenté mais approché au travers d´un kiné, qui après m´avoir remis 8 vertèbres en place ne m´a rien conseillé d´autres que d´arreter de penser ( j´ai bien ri, mais je crois qu´il parlait de ce fameux lacher prise, que l´on retrouve aussi sur le site que tu cites), de laisser les morts ou ils sont et de taper du poing sur la table de temps en temps.

Je pense que si l´on a pas appris à verbaliser ces emotions le corps s´en charge, en nous volant par la même notre energie.
Après, vu la complexité de cette approche, l´accompagnement par professionnel est necessaire. Ca m´interesserit beaucoup, mais j´ai déjà rencontré tellement de charlatan, que pour l´instant je continue de souffrir en silence.

J'y crois dur comme fer. J'ai été élevée dans l'optique "la tête domine le corps", adage paternel par excellence.

Je ne crois pas que tous les problèmes corporels soient dûs aux états d'âmes, mais une grosse partie, ça oui.

Lorsque nous sommes stressés, nous ressentons d'office des perturbations de l'organisme, c'en est une preuve tangible.

C'est nouveau pour moi.

Je m'y met avec un book "Méditer, c'est se soigner" par Dr Frédéric Rosenfeld.
Un bouquin qui combine l'analyse scientifique avec l'apport des paratrucs, tout en étant précis, ouvert, positif, et analysant aussi bien le yoga, le zen, le bouddhisme, les néo-newagetrucs d'un même point de vue objectif.

ça m'interesse

Voilà, j'ai enfin réussi la personne que mon homéopathe m'avait recommandé, il est spécialisé en traumat de l'enfance, ça tombe bien, il a beaucoup insisté pour savoir si je me sentais prête à ce genre de choses parce que ça peut faire ressortir des choses complètement refoulées et donc être assez violent, mais je me sens prête

Premier rendez-vous dans un peu moins de 3 semaines, ça durera 1h45

Tiens nous au courant, ca m´interesse beaucoup, sa "technique" et ce que ca engendre pour toi, pis comment tu sens les choses. ( pas dans les details de ta vie privée, mais au sens général), si tu veux bien.
J´espère que ca t´aidera, bisous!

@ Ulysse : apprête les mouchoirs : pour avoir vécu un retour aux douleurs d'enfance, je peux te dire qu'une fois que le robinet est ouvert, difficile de le fermer. Par contre, quel renouveau après.

Ca me fait penser au Rebirth

Ceci dit, il faut rester attentif au fait de se sentir vraiment en confiance avec la personne avec laquelle on pratique ce genre de chose. N'hésite pas à prendre tes jambes à ton cou si il y a un malaise.

D'accord avec Invisible, sinon il y aurait un sentiment de violation de l'âme.

titine a écrit:

@ Ulysse : apprête les mouchoirs : pour avoir vécu un retour aux douleurs d'enfance, je peux te dire qu'une fois que le robinet est ouvert, difficile de le fermer. Par contre, quel renouveau après.

Je m'en doute, mais je commence à tellement accumuler tout en ne me souvenant pas de mon passé que ça devient limite gérable pour mon corps, je suis tous les 2 semaines chez l'ostéopathe, et ça fait maintenant presque 2 mois que je ne fais plus de nuits convenables, donc je pense que le jeu en vaut la chandelle.

Ca a pris beaucoup de temps pour toi ce travail sur le passé?

Une chose qui m'inquiète, c'est Romain, je ne veux pas lui faire payer mon passé en étant mal alors qu'il a besoin de moi c'est d'ailleurs pour ça que j'avais arrêté de voir une psy pendant ma grossesse parce qu'on remuait des choses pas drôles alors qu'il n'y avait pas de nécessité absolue à ce moment là et je ne voulais pas que mon petit bonhomme ressente mes angoisses. Maintenant, il n'est plus tout le temps avec moi, donc ça devrait être plus facile à gérer.

@Invisible: oui bien sur, je l'ai d'ailleurs déjà fait dans le passé avec une psy "classique" mais ici le contact passait déjà bien au téléphone, c'est déjà ça

ça m'intéresse également, si tu veux bien nous faire profiter de tes impressions

ok, mais le premier rendez-vous est fin avril donc il faudra être patient

en plus pour le premier rendez-vous c'est une prise de contact pour qu'il cerne bien ce qui ne va pas (le malheureux il ne sait pas dans quoi il s'embarque )

mais il va m'envoyer un dépliant qui explique comment il travaille, si je trouve intéressant et assez explicite, je vous le scannerai

Dans mon cas, le travail effectué sur mon passé a été effectué auprès d'une psy. C'est le moyen utilisé pour me sortir d'une profonde dépression : fouiller ma mémoire et y trouver les causes. Chaque fois que je sortais de là, je pleurais pendant 1 heure, mais cela me faisait un bien fou, ça me délestait.

Il m'a fallu deux années pour dire de ne plus porter "le monde" sur mes épaules. L'après thérapie a été une naissance pour moi.

Dans la psychothérapie, pour moi c'est la catharsis(si je ne me trompe pas sur sa définition) qui compte, le fait de démythifier les émotions enfouies, de se rendre compte qu'on peut y faire face en y survivant(avec le gain en estime de soi que cela génère), plus que de trouver les hypothétiques causes dans le passé. Parce que trouver les causes est pour moi une recherche sans fin.

il y a aussi des critiques tres fermes du principe de catharsis,du cote des therapeutes qui, si ils trouvent efficace de te faire comprendre ce qui te fait mal,trouvent contre productif de te faire revivre les traumatismes.

La clé étant la capacité de résilience. Quand on aura trouvé(ou est-ce déjà fait?) le moyen de l'augmenter... Moi j'ai évidemment mon idée: la méditation, mais Jeanne veut pas....

Invisible a écrit:

plus que de trouver les hypothétiques causes dans le passé. Parce que trouver les causes est pour moi une recherche sans fin.

disons qu'ici le soucis est qu'il faut absolument "résoudre" ce passé parce que je 'ai complètement occulté mais que mon corps s'en souvient et me fait payer des choses dont je n'ai pas conscience

Ulysse31 a écrit:

Invisible a écrit:

plus que de trouver les hypothétiques causes dans le passé. Parce que trouver les causes est pour moi une recherche sans fin.

disons qu'ici le soucis est qu'il faut absolument "résoudre" ce passé parce que je 'ai complètement occulté mais que mon corps s'en souvient et me fait payer des choses dont je n'ai pas conscience

Si ça fonctionne, tu voudras bien me communiquer les coordonnées de ce thérapeute ?
Je n'ai tjs rien résolu non plus

on n as pas besoin de retrouver la bagnole qui t es rentree dedans pour te reparer le pare choc, mais c est pas en te defoncant la portiere que ca vas s arranger

J'aime bcp l'image

Est-ce que tu as une explication logique au fait de n'avoir aucun souvenir de l'enfance ou juste des flashs ?

J'aime bien l'image aussi, mais j'ai du mal à comprendre comment on peut empêcher certains évènements de nous bouffer la vie si on ne sait pas quand/comment ils ont eu lieu

Je suis dans le même cas que Milie, les flashs en moins

Milie Joulie a écrit:

J'aime bcp l'image

Est-ce que tu as une explication logique au fait de n'avoir aucun souvenir de l'enfance ou juste des flashs ?

j ai perso bien plus que des flashs, et je sais precisement la ou le bats a blesse, mais ce n est pas ce savoir qui m aide, ca m aide seulement a savoir que ce qu on m a fait n est pas tout a fait normal, et donc que ce n est pas tout a fait de ma faute.
mais pour guerir, faut trouver ou la tole est froissee, la redresser, controler les freins, etc.
et reprendre la route
c est beau, on dirai du raffarin